Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 52,36g | Białk: 76,19g | Węglo: 9,90g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca, Real Manteiga com Sal, Santa Massa Torresmo de Micro-Ondas com Sal. Obiad: Repolho Verde, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída Magra. Przekąski/Inne: Torresmo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|