Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2019
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 55,34g | Węglo: 236,57g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Традиционный, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Яблоки Айдаред, Бековский Пищекомбинат Бековский Ирис. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Папина Лавка Минтай Порционный, Global Village Оливковое Масло, Укроп, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Домашняя Запеканка из Творога 9% и Манки, Финики Королевские, Орехи Макадамии. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|