Dziennik Petitchatcuit, 25 kwi 19

Pas étonnant.... Hier soir pizza imprévue avec mes parents pour soutenir ma maman car ma grand-mère est décédée :(
49,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2019:
1677 kcal Tłusz: 74,10g | Białk: 64,90g | Węglo: 186,06g.   Śniadanie: Chocolats, Auchan Discount Beurre Demi-Sel, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain aux Céréales. Lunch: Betteraves, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Boeuf Haché, Compote de Pommes. Obiad: Sauce Sriracha, Saumon Fumé, Avocat, Concombre (Pelé), Spaghetti. Przekąski/Inne: Jeff de Bruges Chocolats, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain au Chocolat. więcej...
1711 kcal Ćwiczenie: Garmin - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Petitchatcuit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.