Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2019
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 56,44g | Węglo: 206,48g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Waitrose Sticky Toffee Pudding, Marks & Spencer Count on Us Minced Lamb & Vegetable Hot Pot. Obiad: Lyons Battenberg, Iceland White Part Baked Petit Pains. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|