Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 56 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 71,80g | Białk: 60,96g | Węglo: 162,62g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Biscuit Lait Chocolat, Pomme, Pain Blanc, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Mortadelle, Cacahuètes, Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. Obiad: Plantain Frit, Pommes, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Przekąski/Inne: Gerblé Biscuit Choco Fondant Léger. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|