Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2019
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2537 kcal
|
Tłusz: 93,60g | Białk: 67,98g | Węglo: 238,31g.
Śniadanie: Mr. Ricco Соус Чесночный, Яблочный Сок, Сваля Сыр Тильзитер, Бабаевский Конфеты Визит, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Юбилейное Печенье Традиционное, Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком. Lunch: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Obiad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ермолино Пельмени Сытные. Przekąski/Inne: Kozel Пиво Светлое, Zuegg Варенье Сливовое, АП Арахисовая Паста без Сахара, Lactica Зерненый Творог со Сливками 7%. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|