Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 41,24g | Białk: 74,89g | Węglo: 130,96g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar (74g), Muscletech Nitrotech. Lunch: Veggie Burgers, Sari Roti Roti Isi Coklat. Obiad: Lowfat Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Caesar Salad with Romaine. Przekąski/Inne: Veggie Burgers. więcej...
|
Traci 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi raymaulany07
|