Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kellyjanaine
Dziennik
28 lis 12
Dziennik Kellyjanaine, 28 lis 12
Profil Kellyjanaine
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
-3,1kg em duas semanas :D
67,8 kg
Do tej pory straciłeś:
3,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 listopada 2012:
751 kcal
Tłusz: 6,63g | Białk: 32,93g | Węglo: 148,57g.
Lunch:
peito de frango, feijão, arroz.
Obiad:
melancia.
Przekąski/Inne:
mel, banana.
więcej...
1851 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns!!! Perda de peso muito boa!!!
28 lis 12 przez użytkownika:
Raquele
Obrigada!! :D
29 lis 12 przez użytkownika:
Kellyjanaine
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kellyjanaine
Zobacz Pełną Historię