Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 45,51g | Białk: 51,49g | Węglo: 155,96g.
Śniadanie: Банан, Вода с Лимоном, Roshen Черный Шоколад, Приневское Молоко 1.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Горбуша на Пару, Рис Вареный, Мастер Шеф Борщ Украинский. Obiad: Суп-Пюре из Тыквы. Przekąski/Inne: Приневское Молоко 1.5%, Свежевыжатый Морковный Сок, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|