Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2961 kcal
|
Tłusz: 82,31g | Białk: 277,13g | Węglo: 288,57g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, skyr desira , Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Äpfel. Obiad: Linessa Mozzarella Light, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Costa King Prawns, Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Zwiebeln, Aldi Kochschinken, Dorfmühle Dinkelnudeln, Freshona Passierte Tomaten, Sonnenblumenöl. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Flips, DM Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|