Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2539 kcal
|
Tłusz: 38,37g | Białk: 158,97g | Węglo: 391,65g.
Śniadanie: Prozis Organic Cacao Powder, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Linguine allo scoglio con ragù di polpo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Insalata Mista Verde, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Przekąski/Inne: 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Banana, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Pane Morbido Integrale. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|