Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 17,35g | Białk: 150,61g | Węglo: 98,54g.
Śniadanie: Можно? Нужно! Рулет Шоколадный , Сыр Famiglia 30%, Хлеб Радамир Особый, Молоко Низколактозное 0,05%, Конфеты «Воздушная Рожь», Льняная Каша. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Конфеты «Воздушная Рожь», Хлеб Бородинский, Деликатесный Горошек Нежный, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Тунец Натуральный, Можно? Нужно! Рулет Шоколадный . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|