Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 100,45g | Węglo: 222,38g.
Śniadanie: Max Protein Good Morning Instant Nutchoc, Biona Organic Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Maia Albume d'uovo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Lunch: Primia Carote Crude, Finocchio Crudo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Riso Ribe Parboiled, Fettina di Vitello. Obiad: Jean Pierre Fette Croccanti, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Pomodori, Uovo, Vivi Verde Coop Fagioli Cannellini Biologici, Coop Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Jean Pierre Fette Croccanti, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fragole, Pere Abate. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|