Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 67,40g | Węglo: 222,65g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Желтая, Мультизерновой Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе, Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Спартак Шоколад Горький 72%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Избенка Сыр Сулугуни, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Котлеты из Тилапии. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное, Каждый День Чернослив Сушеный, Царь Хлопья 5 Злаков, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|