Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2747 kcal
|
Tłusz: 108,29g | Białk: 142,30g | Węglo: 295,06g.
Śniadanie: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Max Protein Creamy Peanut Butter, Molino Filippini Farina Grano Saraceno, Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Zucca Tostati, Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Patate Dolci. Obiad: Esselunga Fagioli Cannellini, Cerreto Bio Semi di Chia, Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean 47 Cuori di Merluzzo. Przekąski/Inne: Esselunga Latte Fresco Intero, Plasmon Crema di Cereali Riso, Mila Skyr Bianco Natur, Arance, Il Raccolto Nut Mix. więcej...
|
stała waga
|
|
|