Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 75,22g | Białk: 73,31g | Węglo: 229,39g.
Śniadanie: Postelein, Lidl Dinkelbrot, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Möhren, Lauch, Dennree Dinkeldrink Natur, Kaffee. Lunch: Gelbe Paprika, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Aldi Rote Paprika, Butter-Croissants. Obiad: GutBio Toskana-Bällchen. Przekąski/Inne: Goutier Schokolierte Mandeln, Radieschen, Blumenkohl, Reiswaffeln. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|