Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 28,81g | Białk: 86,52g | Węglo: 211,76g.
Śniadanie: Fragole, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Curtiriso Riso Basmati, Mare Aperto Tonno al Naturale. Obiad: Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Pedon Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Oreo Original, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Colussi Oswego Gusto Leggero. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|