Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 54,62g | Białk: 83,49g | Węglo: 114,46g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Хлеб Заварной с Изюмом, Вареное Яйцо, Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Помидоры, Твердый Тофу. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|