Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 82,49g | Białk: 53,68g | Węglo: 26,35g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Вареное Яйцо. Obiad: Грецкие Орехи, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|