Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2606 kcal
|
Tłusz: 118,14g | Białk: 211,91g | Węglo: 172,70g.
Śniadanie: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Milch 1,5%, Penny Markt Früchte Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%. Lunch: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Kaufland Putenbrust Natur, Thomy Gourmet-Remoulade, Gekochtes Ei. Obiad: Sportness Eiweiß 50%, Äpfel. Przekąski/Inne: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|