Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2464 kcal
|
Tłusz: 67,21g | Białk: 105,64g | Węglo: 309,35g.
Śniadanie: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Noci, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Banana. Lunch: Carote, Lattuga Romana, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Sugo di Pomodoro, Ravioli Ricotta e Spinaci, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Birra, Pizza Margherita. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|