Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 53,65g | Białk: 62,81g | Węglo: 207,52g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras Tarta de Limón, Manteca de Cerdo, Mercadona Pan Moreno, Café Cortado. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Carrefour Mollete Integral, Naranjas, Carretilla Lentejas. Przekąski/Inne: Café, Plátano, Manzana Verde. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|