Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 93,39g | Białk: 87,42g | Węglo: 175,26g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Роял Де Люкс. Obiad: Перекресток Кулич Пасхальный, Помидоры, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Люля-Кебаб, Троекурово Крылья Куриные. Przekąski/Inne: Лента Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|