Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 97,46g | Węglo: 108,94g.
Śniadanie: Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Авокадо Хаас, Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Творог Мягкий 4,5%, Котлеты из Грудки Цыплёнка с Кабачком, Кинза, Помидоры. Obiad: Кулич Пасхальный Творожный, VP Laboratory Протеиновый Батончик Кокосовый. Przekąski/Inne: Сыр Мягкий Brie, Dove Молочный Шоколад, Тоник, Мартини Мартини Бьянко, VP Laboratory Протеиновый Батончик Кокосовый, Крекеры с Семенами Чиа и Гималайской Солью. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|