Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 132,01g | Białk: 138,27g | Węglo: 183,01g.
Śniadanie: Галерея Вкуса Сосиски «Тигры», Мистраль Фасоль Темно-Красная «Кидни», Овсяная Каша на Молоке, Здравушка Биокефир 1%, Евроопт Яблоко. Lunch: Rich Томатный Сок, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Брест-Литовск Сметана 26%, Сырники. Obiad: Клубника, Островецкое Ветчина Рубленая из Мяса Птицы «Фермерская», Растительное Масло, Помидоры, Мистраль Фасоль Темно-Красная «Кидни». Przekąski/Inne: Клубника, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Сухой Жареный Несоленый Арахис, Желтый Сладкий Перец, Островецкое Ветчина Рубленая из Мяса Птицы «Фермерская», Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Добрый Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdanik1
|