Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 33,66g | Białk: 55,49g | Węglo: 178,29g.
Śniadanie: Nescafe Gold, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Банан, Каждый День Форель Слабосоленая, Карат Сыр Домашний 4%, Fazer Хлеб Зерновой без Муки. Lunch: Базилик, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Каждый День Сметана 10%, Борщ Лёгкий. Obiad: Глобус Синец Вяленый, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Kozel Пиво Нефильтрованное, Вкус Сезона Салат Морковь по-Корейски, Freshsecret Капуста по-Корейски, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Delicados Начос Оригинальные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaBorodi
|