Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 160,41g | Węglo: 390,71g.
Śniadanie: Prozis Organic Cacao Powder, Xcore Whey Hydro Isolate, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana, Prozis Oat Flakes. Lunch: Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Obiad: Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Esselunga Pane Morbido Integrale, Prozis Burro di Arachidi Smooth, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|