Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 90,53g | Białk: 108,84g | Węglo: 209,81g.
Śniadanie: Овсяноблин с Бананом, Буше Круассан с Марципаном, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Шарлиз Пастила Ассорти, Шарлотка ПП, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шпинат, Гречка Отварная. Obiad: Творожные Кексы, Шарлотка с Яблоками, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Przekąski/Inne: Кекс в Кружке, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Рулет из Лаваша с Творогом, Greenfield Чай Черный, Leti Хлебцы Кукурузные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|