Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
140 kcal
|
Tłusz: 0,82g | Białk: 13,53g | Węglo: 20,29g.
Lunch: Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Carottes, Sandre. więcej...
|
|
2513 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo et tapis - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starlight80
|