Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 42,40g | Białk: 49,63g | Węglo: 113,89g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto. Lunch: Puré de Papa, San Jorge Prieta. Obiad: Tomates, Unimarc Atún Desmenuzado en Agua, Pan Francés. Przekąski/Inne: Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Manzana Verde. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|