Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 85,01g | Białk: 108,31g | Węglo: 165,58g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Риет Лососевый с Мягким Творогом, Multigrain (13г). Lunch: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Долмио Традиционный, Дайкон, Альпийская Коровка Сметана 15% , Редис, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Каждый День Кекс Столичный , Dr. Korner Хлебец Медовый, Юбилейное Печенье Традиционное, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Фарш Премиум из Филе Грудки, Лаваш Тонкий "Тандырный". Przekąski/Inne: Confashion Конфеты Француженка, Арахис, Творог 5%, Кекс, Русская Горчица, Холодец Деревенский. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filimonova.ewa
|