Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
133,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 60,12g | Węglo: 177,30g.
Śniadanie: SPAR Расстегай с Рыбой, Сладкая Булочка, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Гречка Отварная, Курага. Lunch: Капучино, Ролл с Креветкой. Obiad: Водка, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alekseeva_luba
|