Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 72,48g | Węglo: 195,97g.
Śniadanie: Balocco Cruschelle, Merano Yogurt Bianco Natur. Lunch: Eurospin Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Rio Mare Tonno Super Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente, Mela. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|