Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2938 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 160,09g | Węglo: 461,15g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate MIO. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetti MIO, Del Colle Couscous. Przekąski/Inne: Esselunga Pane Morbido Integrale, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|