Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 23,87g | Białk: 120,86g | Węglo: 118,71g.
Śniadanie: Рулет Шоколадно-Кокосовый, Лёгкие Пряники, Вафля и Молочная Глазурь, Молоко Низколактозное 0,05%, Пирожное "Райское Наслаждение", Конфеты «Воздушная Рожь», Льняная Каша. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Obiad: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Przekąski/Inne: Медовик, Рулет Шоколадно-Кокосовый. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|