|
Falta 0,5kg para completar 25% da meta
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 65,36g | Białk: 94,51g | Węglo: 236,56g.
Śniadanie: Tomate, Peito de Peru, Peito de Peru, Queijo Branco, Pão Integral Pullman. Lunch: Pepsi, Onion Rings, Burger King. Obiad: Bauducco, Cerveja. więcej...
|
|
3225 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi resurreicao
|