Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 34,93g | Białk: 112,38g | Węglo: 136,40g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Семга Слабосоленая, Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Паприкаш. Obiad: Треска Отварная. Przekąski/Inne: Помидоры, Творожный Сыр с Зеленью, Garlic, Казеин, Помидоры, Сыр Лайт 15%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|