Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 78,87g | Białk: 72,49g | Węglo: 207,76g.
Śniadanie: Овсяноблин с Бананом, Вареное Яйцо, Кекс в Кружке. Lunch: Шарлиз Пастила, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Сырный Пирог, Хачапури, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Obiad: Чернослив, Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Юбилейное Печенье Традиционное, Шарлиз Пастила, Сырный Пирог. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Юбилейное Печенье Традиционное, Шарлиз Пастила Ассорти, Leti Хлебцы Кукурузные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|