Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2814 kcal
|
Tłusz: 96,39g | Białk: 109,76g | Węglo: 286,67g.
Śniadanie: Greenfield Чай Черный, Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Молочный Шоколад, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Кулич Пасхальный, Мидии (Вареные или на Пару), Чиабатта Классическая, Greenfield Чай Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Чиабатта Классическая, Любимо Сметана 15%, Окрошка с Колбасой. Przekąski/Inne: Перчик Черри со Сливочным Сыром, Шампанское Асти, Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Миндаль Жареный, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Приготовленные Мидии, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сибас. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|