Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 89,97g | Białk: 78,78g | Węglo: 192,56g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Желтая, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кулич Пасхальный, Перепелиное Яйцо, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Избенка Сыр Сулугуни. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Капучино, Ржаной Хлеб, Суп Грибной, Ikea Мясные Фрикадельки. Obiad: Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Перепелиное Яйцо, Избенка Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. więcej...
|
stała waga
|
|
|