Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 37,46g | Białk: 41,79g | Węglo: 187,06g.
Śniadanie: Dolce Gusto Nesquik, Jus d'Orange, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Lunch: Biocoop Lentilles Corail Cuites, Ratatouille Maison, Pâtes. Obiad: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Oeuf, Radis, Carottes. Przekąski/Inne: Chocolat au Lait. więcej...
|
|
214 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|