Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pinkatron
Dziennik
28 kwi 19
Dziennik Pinkatron, 28 kwi 19
Profil Pinkatron
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
It has been a long while since I’ve used the app and much has changed. The biggest change being a move to a new state. Funds were short so I fell back into buying cheap carb and sugar heavy foods. I’ve gained a considerable amount of weight and I am miserable. It’s time I get myself out of this crap food funk and start making real food and lose this weight.
153,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
91,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You got this!
28 kwi 19 przez użytkownika:
joeybaghodoughnuts1
It’s not the cheap high carb foods fault. It’s the eating too much of it 😉
28 kwi 19 przez użytkownika:
rosio19
Taking responsibility for your actions will help you with your journey
28 kwi 19 przez użytkownika:
rosio19
Good luck!!!!
28 kwi 19 przez użytkownika:
liv001
We are all here to help🙋
28 kwi 19 przez użytkownika:
Alnona
You got this!! Onwards and upwards 💪😊
28 kwi 19 przez użytkownika:
jcmama777
Welcome back!
28 kwi 19 przez użytkownika:
kclab
you can do it!!
28 kwi 19 przez użytkownika:
shiitakemisshrewm
making fun foods while you watch like YouTube or cooking channels will help to make healthy food fun and not like a chore and will help with the food issue. I make a lot of quick steam veggies or flash boil my veggies and do a lot and then season with my fave seasonings (black pepper, turmeric, garlic, ginger, lime, etc. which ever suits my tastebuds at the time) and then get some type of protein *since I'm vegetarian it's nearly always mushrooms, lentils, tofu (sparingly), or eggs* and cook that whichever way makes me happiest and pair those.. simple quick meals that dont drain me and give me a lot of energy for my walks or workouts. Even better: all of it can be bought at like 99 cents stores or the Dollar Tree. So super cheap AND quick. Also healthy but tasty!!
28 kwi 19 przez użytkownika:
shiitakemisshrewm
@keyten77 I LOVE Korean cooking shows!!! I'm not on Netflix currently but when I last was it getting a lot better in terms of quality and options. I am on YouTube for the cooking shows : Cooking with Dog; Nigirrico; a channel in Chinese that isnt easily translatable... then a few on regular (non cable) TV. But that is a great concept!
28 kwi 19 przez użytkownika:
shiitakemisshrewm
I did the same myself and said enough is enough. I am back at it and feeling amazing. You can do this we are here to help.
28 kwi 19 przez użytkownika:
Re-energize
Hell I screenshot meals from this group and listen to my healthy coworkers who eat clean or gluten free and allows the average family meal 🤗🤗 but CICO is a definite key to a solid weight loss 💯. I do Mediterranean and Keto through the week but maintain a weekly deficit.
28 kwi 19 przez użytkownika:
jcmama777
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pinkatron
Zobacz Pełną Historię