Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 58,86g | Białk: 71,73g | Węglo: 234,83g.
Lunch: Cocktailtomaten, Ei, Mautner Markhof Oberskren, Milch (Vollmilch), Natur Pur Bio Räucherlachs, Weißbrot. Obiad: Garten Krone Rote Rüben Salat, Knoblauch, Blumenkohl, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Rapsöl, Rio Mare Thunfisch in Olivenöl, Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Finest Bakery Vollkorn Butterkeks, Haribo Penguins, Banane, Mandeln. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|