Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 42,06g | Białk: 68,38g | Węglo: 178,57g.
Śniadanie: Mix Semillas, Soprole Yoghurt Zero Lacto Trozos Frutilla. Lunch: Dos Caballos Arvejitas, Patatas Cocidas, Carozzi Cuscús, El Buen Corte Escalopa Posta Rosada, Tomates. Obiad: Zumo de Limón, Lechuga, Fuchs Pan 12 Granos, Lechuga, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Genial Pastel de Choclo, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Nestlé Galletas Fitness Avena y Cacao, Milka Chocolate Blanco. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|