Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 58,61g | Białk: 91,26g | Węglo: 96,94g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Вареное Яйцо, Кофе, Помидоры Черри. Lunch: Капустный Салат, Караван Минтай Жареный, Energizer Взрывной Апельсин. Obiad: Gold Food Курага, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeronikaSemenova
|