Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 79,84g | Białk: 72,59g | Węglo: 284,80g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Морозко Блинчики с Творогом, Блинчики с Мясом, Картошка Тушеная, Колбаса Кремлевская. Obiad: Кисель, Блины с Творогом, Рижские Гренки с Чесноком, Магнит Салат Свежесть, Гречка Отварная, Котлета Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Печенье, Кисель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|