Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 76,83g | Węglo: 258,16g.
Śniadanie: Cocktailtomaten, Linessa Light Salami 1A, Schwarzwälder Schinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Möhren, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Spitzpaprika, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt. Obiad: McDonald's Ketchup, Pommes Frites, Mirinda Orange, Ben & Jerry's Cookie Dough, KFC Grilled KFC Gourmet Chicken. Przekąski/Inne: Storck Ice Fresh, Fairglobe Bitter-Schokolade. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|