Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 80,53g | Białk: 110,96g | Węglo: 254,64g.
Śniadanie: Сушеный Инжир, Чернослив, Юбилейное Печенье Традиционное, Любятово Крекер с Сыром, Груша, Вятушка Кефир 2,7%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , ARO Пастила Ванильная с Кусочками Мармелада , Ломтик Солнца Сыр Костромской, Индейка Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Вареное Яйцо. Obiad: Авокадо Авокадо, Бкк Хлеб Здравое Зерно, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Przekąski/Inne: Чернослив, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Fit Parad Заменитель Сахара, Вятушка Сметана 20%, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|