Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2476 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 169,73g | Węglo: 276,05g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen, Milch 1,5%. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Olivenöl, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Putenbrust Fleisch. Przekąski/Inne: Sun Snacks Mini Snack Mix, Choceur Mini Schoko Küsse, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Edeka Elstar Apfel, Chiquita Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|