Dziennik Claudia Ladik, 30 lis 12

Brigar com o namorado dá vontade de comer a geladeira inteira..
Eu mato ele ou como tudo que tem na geladeira?
82 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 19 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2012:
1012 kcal Tłusz: 9,30g | Białk: 46,14g | Węglo: 185,96g.   Śniadanie: uva , granola, iogurte molico, mamão. Lunch: laranja caseira, ultrafiltrado, granola . Obiad: guaraná , molho salada, alface, atum , ervilha fresca. Przekąski/Inne: chá. więcej...
2220 kcal Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 19 minut, Stanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 41 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

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Komentarze 
verdade né, kkkkkk. Não faça nenhum dos dois pois só irá te prejudicar. Se você matar ele vai pra cadeia :P e se comer a geladeira toda vai engordar. Descobri que para emagrecer temos que nos concentrar em nosso bem-estar e esquecer as crises de namoro, kkkk. Boa sorte!! Beijos 
30 lis 12 przez użytkownika: Kellyjanaine
Obrigada Kelly, vc está coberta de razão! Os conflitos pessoais não devem ser justificativa pra gula, sobrepeso, fracasso... Ontem eu controlei super bem apesar de estar com o nível de ansiedade altíssimo. Não vou deixar o emocional controlar o meu estomago, eu é que vou controla-lo! Bjs 
01 gru 12 przez użytkownika: Claudia Ladik
Recomendo sexo de reconciliação, é o mais benéfico pro corpo! uaheuhaeheaeha  
01 gru 12 przez użytkownika: Macoppi

     
 

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